ウォーキング 朝フラ 朝ウォーキングがうつ病改善に良いとされる理由 2017.10.17 mizumachi 国連の2017年度の世界の幸福度ランキングで、日本は、世界155ヶ国中、51位という結果になりました。満員電車での通勤、未だに不景気から抜け出せない経済的な不安、都会での複雑な人間関係等により、うつ病になる人が増えてきて…