レッスン案内

レッスン紹介

ALOHA! ミズフラスタジオ、2019年からリニューアルします。

これまでのモットーである「美しく優雅にエレガントに」はミズフラスタジオのフラスタイルとして継承していきますが、来年度より、「より健康生活」を目指す事を基軸にレッスンを展開していきます。

末長く、健康でいる為には、適切な筋力と体の柔軟性は、必要不可欠な事ですね。ミズフラスタジオが長年培ってきた筋力トレーニングとストレッチ、また美しい女性の条件でもあるバレリーナのような姿勢を手に入れる為のボディーメイキングなどのレッスンメニューを更に充実させ、日常生活に潤いを与えていきます。

ハワイアンソングによって、心が癒され、体も健康になる〜〜それがフラの醍醐味です！

○ レッスンメニュー