ダイエットといえば、筋肉を鍛えるやり方が多いですが、最近、テレビでも話題になっている骨に着目したダイエットが鎖骨ひねり。鎖骨を触りながらするストレッチなのですが、筋トレより楽であり、やり方も簡単なので、にわかに流行ってお…