手軽に、しかもお金を掛けずに出来るウォーキングは、人気のある運動の１つです。多忙なビジネスマンやOLにとっても、通勤時を利用してみたり、年配の方にとっても無理なく出来るのが、ウォーキングの良さです。健康を目的とする事が多…